背上也长痘痘该怎么办啊(背上长痘痘的解决方法)

　　背上也长痘痘该怎么办啊？背上长痘痘大多是因为皮肤较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。汕头皮肤病医院指出如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

若你背上长痘痘不属于上述两种情况，那就是由于内分泌失调引起的。针对内分泌失调造成背上长痘痘，一般情况下来说都要内外兼顾，不只是消除掉留于皮肤表层的痘痘就认为可以了，还要从内深层次的调理，才不会让痘痘死灰复然。对于内分泌失调引起的痘痘，要相信内调才是王道。

要从内到外将身体毒素排泄出去。在饮食上得注意不吃辛辣，油腻，含糖分过高的食物。饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主，保持每天都吃一定量的水果以补充体内水分和营养。是多吃些富含维生素B2、B6、C、E的食物。不要熬夜，在晚上十一点之前睡觉比较合适。因为这时候正是身体排泄毒素的时间。

背上也长痘痘该怎么办啊，下面是汕头皮肤病医院医师的具体介绍。



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